アドラー心理学

アドラー心理学とは

『人間は自分の運命の主人公である』
と唱え現代の自己啓発に影響をあたえた心理学
*『アドラー心理学入門岩井俊憲著 参照』

俗にいう
『勇気づけ』でしられる心理学です。

では、『勇気づけ』とはなんでしょう。
それは、困難を克服する活力を与えること

例えば、言葉で励ましたり、褒めたりするだけではありません。
相手に対して共感・尊重・信頼をもって、上下の関係ではなく横並びの関係であり、関わり方、寄り添い、まなざし、互いの存在を認める、場の雰囲気、 などすべてが『勇気づけ』です。

そして一番大切なのは『自分を勇気づける』ということ。

対人関係が希薄で忙しすぎる現代の中で 自分自身を認めたり、ねぎらったり、励ましたり、する時間が 失われがちです。本来ならばあなたの一番の理解者はあなた自身で ありたいのではないでしょうか。

いま、家庭・学校・会社などでこのアドラー心理学の効果的で実践的な『言い方』や『表現』 を必要としている場が急増しています。 当教室で提供しているキュービックⓇカラーセラピーのプログラムは 全てアドラー心理学を応用しております。

12章で構成されたELMはアドラー心理学を基礎にした『勇気づけ』を学ぶ体験学習です。

心に残る授業とは実際に体験することが80%と言われていますので、2名様以上のグループワークで進めています。 家族・友人のグループから、会社の研修など、たた学ぶだけではなく あなたの大切な人に対して活用できるように学んでいきます。

カリキュラム構成
  • 第一章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
  • 第二章 聞き上手になる
  • 第三章 言い方を工夫しよう
  • 第四章 感情と上手につきあう
  • 第五章 自分のスタイルを明確にする
  • 第六章 セルフ・トークを意識する
  • 第七章 目的を意識する
  • 第八章 自分の人生を引き受ける
  • 第九章 自分のよさを再発見する
  • 第十章 あたりまえの価値を再確認する
  • 第十一章 物事を前向きに考える
  • 第十二章 勇気づけをする
受講時間 6時間 ※数回に分けての開講となります
受講費用 15,000円(税抜)/おひとり
資料代込み、5名以上のグループ様は割引がありますので お問い合わせください。
特典 あなたの今の心の状態を、色を手掛かりに紐解いていく 色彩心理キュービックⓇのカラーキューブ体験つき

*オンラインでの受講を希望される方は、お問い合わせください。

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